משלב מערכי תרגול יוגה, איורים של תנוחות היוגה והסברים. פילוסופיה של היוגה ומתכונים יוגים. כולל תכנון שבועי בן 12 חודשים, חגים, זמני ירח, פרשות שבוע ומשפטי השראה. גודל 21 על 16 כתבה וציירה - שאשי מוריאל ציגלר , עיצבה- מעיין תמיר
ניתן לאסוף עצמאית מהחנות שלנו בראשון לציון, לרוב מהיום להיום.
משלוח עד הדלת מגיע בין 2-5 ימי עסקים.
משלוח אקספרס (לערים בין באר שבע ועד הקריות בלבד) - המשלוח מגיע תוך 24 שעות.